残暑を乗りきれ!介護教室



残暑を乗りきれ!介護教室

 

こんにちは、生活介護でーす。

今日は残暑に負けるな!をテーマに介護教室です。

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夏に気を付けたい病気と、対策のお話を

しました。

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さて質問です。

エアコンの適温は皆さん知ってますか~?

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25℃位かな?うちは28℃にしてる

 

 正解は27~28℃位が良いそうです。意外と高めですね~。

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夏に多い意外と知られていない病気の事や

初期対応の仕方なども皆さんしっかり聞いてくれていました。

 

最後に免疫力を上げる今こそたべたい食べ物ベスト10クイズ

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発酵食品を中心に皆さん頑張って答えてくれました。

1位から順に、ヨーグルト、納豆、生姜、長ネギ、にんにく、

きのこ類、みそ、レバー、ブロッコリースプラウト、わかめでした。

 

ブロッコリースプラウト  出ないよね~。

 

 

 

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